6 idées pour occuper son enfant à la maison le mercredi

Organiser la rentrée scolaire, c’est aussi décider du programme dédié aux temps extra-scolaires ! Parmi eux, le mercredi, jour des enfants par excellence. Activités musicales, créatives, artistiques, sports collectifs, sports individuels, sports de combat… Le choix ne manque pas, que l’on habite en ville ou à la campagne.

Mais les enfants ne sont pas toujours attirés par une de ces activités, ou sont encore trop petits, ou trop fatigués par le rythme scolaire déjà conséquent. Et parfois on ne peut pas se permettre de jouer le taxi toute la journée !

Alors comment occuper sa petite tribu le mercredi lorsqu’on reste à la maison ? Nous vous proposons aujourd’hui quelques idées originales et enrichissantes pour vos marmots. Attention spoiler : certaines peuvent même se passer de votre présence !

1. Le laisser vivre à son rythme… mais dans une autre langue !

On a trop souvent tendance à vouloir pousser nos enfants à multiplier les activités le mercredi. C’est vrai, cette journée sans école peut être l’occasion de se défouler grâce à une activité sportive, de voir naître des talents créatifs ou musicaux… Mais si les mercredis bien remplis conviennent à certains enfants, il n’en est pas de même pour d’autres. Selon leur âge et leur sensibilité, certains enfants préfèrent rester à la maison et vivre à leur propre rythme.

Si on vous disait que vous pouvez permettre à votre enfant de passer le mercredi dans votre cocon, à son rythme et en suivant ses envies, tout en apprenant une nouvelle langue ? C’est possible grâce aux ateliers d’immersion linguistique.

Le principe est simple : chaque mercredi, un éducateur bilingue intervient à votre domicile pendant 4h. Il suit la personnalité et les besoins de votre enfant pour lui proposer des activités de vie pratique, ludiques ou créatives… tout en communiquant avec lui dans sa langue natale. La seule règle commune est de ne pas parler français en présence de l’éducateur. A part cela, les ateliers sont 100% personnalisés, pour être sûr que votre enfant y adhère… Un simple atelier pâtisserie, un jeu de construction, une balade au parc… peuvent être autant d’occasion d’acquérir du vocabulaire sans s’en rendre compte ! N’hésitez pas à découvrir notre offre Je fais en immersion linguistique.

2. Vivre au fil des saisons

Au fil des décennies, nous nous sommes éloignés du ressenti des différentes saisons du calendrier, en particulier dans les grandes villes… Et si on profitait du mercredi pour redonner aux saisons l’importance qu’elles méritent ?

Chaque mercredi peut être l’occasion d’une activité liée à la nature et aux saisons. En septembre, on part cueillir des mûres. En revenant à la maison, on peut confectionner un gâteau ou de la confiture selon l’importance du butin ! Idem au fil des mois avec les champignons, les châtaignes, les jonquilles… C’est aussi l’occasion à chaque fois de confectionner des nomenclatures classifiées sur les fruits des bois, les fruits à coques, les fleurs…

Pendant l’hiver, même s’il fait froid, on n’hésite pas à continuer les activités en plein air. C’est bon pour l’immunité de toute la famille ! Laissons les enfants sauter dans les flaques, toucher la terre, marcher pieds nus dans l’herbe… Si on a la chance de vivre dans une région où il neige, on équipe toute la famille pour pouvoir profiter des batailles de boules de neige, des créations d’igloo et de bonhommes de neige, et des courses en luge !

On pense aussi à toutes les activités manuelles à base d’objets de la nature : feuilles rousses de l’automne, pommes de pains, fleurs séchées… On crée des herbiers, des cartes de vœux, des couronnes à fixer sur la porte… Et bien sûr on n’oublie pas d’utiliser les différentes fêtes et célébrations (Halloween, Noël, Pâques…) qui aident également l’enfant à se situer dans le temps. Si on a l’espace suffisant à la maison, on peut créer une table ou une étagère qui évolue au fil des saisons.    

Au fil des années, ces différentes activités deviendront de vrais rituels pour vos enfants, leur permettant de se situer dans le calendrier. On est prêt à parier qu’elles feront aussi partie de leurs plus beaux souvenirs d’enfance !   

Si vous n’avez pas la possibilité d’être avec vos enfants le mercredi, ne vous inquiétez pas, on a pensé à tout ! Nos Maria-sitters se feront un plaisir de proposer ces activités ludiques à vos enfants pendant leur temps de garde à la maison grâce à l’offre « Je Suis »

3. Explorer la pédagogie Montessori

On ne présente plus la pédagogie Montessori, très en vogue depuis plusieurs années ! Vous êtes peut-être même déjà convaincu par ses vertus. Et pourtant… écoles trop chères, matériel à acheter, manque de temps… Vous n’avez pas réussi à la mettre en place pour vos enfants.

Cessez de vous culpabiliser et souvenez-vous qu’il faut un village pour élever un enfant. Ce qu’il vous manque, c’est la perle rare qui fera rentrer la pédagogie Montessori chez vous !

Avec notre offre d’ateliers Montessori pendant les temps de garde, les pédagogies alternatives deviennent accessibles à tous ! Un éducateur formé intervient chez vous 4 heures par semaine et propose à votre/vos enfant(s) des activités pédagogiques tout en utilisant la posture bienveillante prônée par Maria Montessori. Parfait pour occuper votre tribu le mercredi tout en vous évitant de vous déplacer !

Une belle occasion pour votre enfant de développer son autonomie et de mieux comprendre certaines notions vues à l’école à la lumière des pédagogies actives. Ces ateliers renforceront sa confiance et son estime de lui-même, tout en l’amusant.

De votre côté, après une pause bien méritée pendant la séance, vous bénéficierez des conseils d’un professionnel pour appliquer la pédagogie Montessori au quotidien : aménagement de l’espace, mise à disposition de matériel favorisant l’autonomie de l’enfant… Sûrement le coup de boost dont vous aviez besoin !

4. Prendre soin de soi en famille

Oui, le mercredi est le jour des enfants, mais on n’est pas pour autant obligé de s’oublier soi-même ! SI vous avez la chance d’être avec votre ou vos enfant(s) ce jour-là, vous pouvez organiser des moments de détente en famille pour faire le plein d’énergie pour finir la semaine.

Pourquoi ne pas découvrir le yoga ou la sophrologie en famille ? Des ateliers parent/enfant sont organisés un peu partout en France pour vous lancer si vous êtes novices. Vous y obtiendrez de précieux conseils pour reproduire certains exercices à la maison. En ce qui concerne le yoga, les postures les plus basiques peuvent être réalisées par les enfants dès 3 ans. N’hésitez pas à télécharger et imprimer des cartes de yoga des animaux pour les intéresser à coup sûr.

La sophrologie est aussi accessible aux enfants dès 4 ans, ou à partir du moment où ils sont capables de reproduire une consigne d’exercice simple. Vous pouvez retrouver les conseils d’une sophrologue sur notre blog.

Le yoga, la méditation, la relaxation ou la sophrologie sont des outils que l’on peut utiliser pour mettre en place des rituels qui apprennent aux enfants à se calmer, à maîtriser leur mouvement, leur respiration, leurs émotions. Ces moments partagés en famille vous permettront vous aussi de retrouver calme et sérénité.

Si vous trouvez votre enfant trop jeune ou peu réceptif aux exercices proposés, n’hésitez pas à lui proposer pour commencer d’autres activités de retour au calme comme le modelage ou le coloriage. Le travail des mains est aussi une forme de méditation !

5. Se retrouver en cuisine

S’il y a une activité fédératrice et capable de lier l’utile à l’agréable, c’est bien la cuisine ! Sucré ou salé, l’éventail des possibilités est infini… On peut chaque semaine se fixer un nouveau défi avec une recette à réaliser ensemble.

Cela permet de passer du temps en famille, et on travaille mine de rien un tas de compétence avec les enfants : la motricité fine (« il faut que tu casses l’œuf en séparant le blanc du jaune »), la lecture avec la recette à comprendre (« tu peux me dire s’il y a de la farine dans la recette ? »), les maths (« la recette dit ½ litre, ça fait combien en décilitres ? »), et bien sûr l’autonomie et le développement de la confiance en soi et de l’estime de soi. Les enfants sont si fiers de faire déguster à leurs proches ce qu’ils ont fait eux-mêmes !

On obtient tout en s’amusant un bon petit plat pour le dîner ou une belle pâtisserie maison pour le goûter. On commence par des gâteaux simples à réaliser avec les touts petits, comme un bon vieux gâteau au yaourt, puis au fur et à mesure des années on va pouvoir impliquer l’enfant dans le choix des recettes en lui demandant ce qu’il voudrait apprendre à faire.

C’est aussi l’occasion d’apprendre la persévérance avec les recettes les plus difficiles, qu’il va falloir réaliser plusieurs fois avant d’être vraiment satisfait du résultat. On montre à l’enfant comment accepter l’échec, en prenant du recul et en riant de la situation (« on va se casser une dent en mangeant nos cookies ! »). Bref, la cuisine, c’est l’école de la vie !

6. Travailler sur un grand projet

Ce n’est pas parce qu’on reste à la maison le mercredi qu’on ne peut pas être créatif ! Les activités isolées le mercredi c’est bien, mais pourquoi ne pas trouver un fil conducteur pour s’amuser en famille pendant plusieurs semaines ?

On peut choisir de créer un livre ou un magazine par exemple. Votre marmot est fan de petites bêtes ? Offrez-lui un appareil photo adapté à son âge, et c’est parti pour des heures passées à la recherche d’insectes à photographier ! Les mercredis suivants peuvent être consacrés au tri des photos puis aux recherches sur les petites bêtes en question : les enfants, curieux de nature, sont souvent ravis de mieux connaître les insectes (ou autres animaux), leurs habitudes, leur taille, ce dont ils se nourrissent, etc. Ensuite on réunit le tout en travaillant ensemble avec un logiciel sur tablette ou ordinateur. Au bout de quelques semaines, on peut enfin imprimer son œuvre : quel bonheur !

Planifier un projet sur plusieurs semaines permet aux enfants d’apprendre à s’organiser et à anticiper. Savoir faire preuve de patience, et ne pas se laisser impressionner par une tâche conséquente sont des atouts pour leur futur. Sans parler de tout ce temps passé avec vous, qui représente un cadeau précieux.

Dans le même esprit, on peut monter une pièce de théâtre ou réaliser un petit film. On part de la création d’une histoire, on écrit un scénario, on distribue les rôles, on crée des costumes et des décors… On peut ensuite programmer une représentation pour Noël ou pour un anniversaire, ou offrir le petit film comme cadeau à un être cher.

10 conseils pour aborder sereinement la rentrée

L’été a filé à toute vitesse et il est déjà temps de se préparer pour la rentrée… Comme tous les moments importants pour vous et votre famille, elle risque de générer du stress. Mais rien n’est figé ! Avec une bonne dose d’organisation, la rentrée peut aussi être un moment agréable qui sonne comme un nouveau départ, où tout est possible.
Voici nos conseils pour une rentrée douce et positive !

1. On trie les fournitures dès la fin de l'année scolaire

On fait le point dès le mois de juin pour s’alléger l’esprit et éviter de racheter des choses inutiles. Si vous avez misé sur du costaud pour le cartable et la trousse, vous éviterez peut-être de devoir en racheter. Peut-être aurez-vous aussi la chance de pouvoir réutiliser certaines affaires au sein de la fratrie ?

La plupart des cahiers n’ont pas besoin d’être conservés d’une année à l’autre, alors on fait une (petite) sélection souvenir pour les plus petits avec les premiers dessins et les premiers mots qu’on range avec les photos de classe dans une jolie boîte. Et on n’hésite pas à jeter le reste, c’est tellement libérateur !
Côté trousse, on implique les enfants dès le plus jeune âge pour tester les feutres et jeter les plus abîmés, ou tailler les crayons de couleurs.

On barre sur la liste ce qui n’aura pas besoin d’être racheté et on donne un coup de frais aux cartables et trousses s’ils sont lavables, c’est toujours ça de fait !

2. On se débarrasse dès que possible de l’achat des fournitures

Si on a reçu la liste de fournitures dès le mois de juin, inutile de se rajouter du stress de dernière minute pour réunir le matériel nécessaire… Idéalement on peut le faire avant même de partir en vacances, mais dans tous les cas on n’attend pas la veille de la rentrée ! Cela vous permettra de commander ce que vous n’aurez pas pu trouver ou ce qui a besoin d’être personnalisé.

Il existe aujourd’hui de multiples façons de se faciliter la vie : des sites internet spécialisés ont vu le jour si l’idée d’arpenter les rayons bondés des grandes surfaces vous donne de l’urticaire… Certaines librairies proposent de préparer votre matériel : il suffit de leur déposer votre liste puis de passer récupérer leur sélection. Tentant non ?

En plus du matériel défini par la sacro-sainte liste de fournitures, on n’oublie pas :

● Les étiquettes au nom de votre/vos enfants pour les vêtements, chaussures…
● Les chaussons pour les plus petits.
● Les gobelets/gourdes selon les classes.
● Les boîtes à goûter si besoin.
● Les équipements sportifs selon les activités.

3. On anticipe sur l’administratif

La rentrée et sa cohorte de papiers à remplir pour nos chères têtes blondes… Que du bonheur hein ?

Pour ne pas se laisser déborder la semaine de la rentrée, on profite de la fin du mois d’août pour anticiper au maximum :

On prend RDV chez le médecin pour avoir des certificats médicaux pour les inscriptions aux activités sportives.
● On passe par la case photomaton/photographe pour les photos d’identité.
● On demande ou on imprime les attestations d’assurances.
● On note les dates des forums d’associations ou des inscriptions en club.

4. On organise la logistique

C’est le moment ou jamais de faire le plein pour les courses alimentaires au drive ou sur internet pour ne rien avoir à acheter pendant la semaine de la rentrée.

Si on n’a jamais tenté le batch-cooking, c’est peut-être le moment d’essayer ? Imaginez le gain de temps et votre tranquillité d’esprit de savoir que le repas est déjà prêt quand reprendrons les marathons sortie d’école/goûter/devoirs/bains…
Pas forcément besoin de passer la semaine précédente en cuisine, mais on peut simplement penser à doubler certaines recettes pour en congeler une part par exemple. Cela vous évitera de manger des coquillettes ou de la pizza surgelée 3 fois de suite la semaine de la rentrée !

On pense aussi au petits déjeuners pour donner du courage aux petits écoliers avec une bonne brioche maison, des pancakes… On peut profiter de la dernière semaine avant la rentrée pour faire de la pâtisserie avec les enfants. Sablés ou cookies se conserveront très bien dans une boite hermétique. C’est l’occasion de passer un moment agréable en famille avant le rush de la rentrée.

5. On tire les dressing

Rien de plus énervant quand on est pressé et stressé le matin avant de partir à l’école et au travail que de s’apercevoir qu’un vêtement est trop petit ou abîmé !

Mieux vaut donc prévoir un petit tri, qui nous permettra aussi de faire le point sur ce qu’on a besoin de racheter pour la rentrée. On peut le faire en même temps que le tri des affaires scolaires pour les plus grands, ou attendre le mois d’août pour les plus petits qui peuvent encore prendre une taille de chaussures pendant l’été !

Si on a un peu de temps, l’idéal est de donner ou vendre immédiatement les vêtements qu’on n’utilisera plus et qui ne pourront pas servir à un autre membre de la fratrie. Grâce aux sites de vente de vêtements de seconde main, vous pourrez même racheter des vêtements à la bonne taille avec ce que vous aurez vendu. Économique et écologique !

6. On recadre les horaires

Pendant l’été, on est souvent plus souple en ce qui concerne les horaires de coucher ou de repas, alors mieux vaut anticiper pour que les enfants ne s’endorment pas à 22h la veille de la rentrée…

Une semaine avant le jour J, on essaie de décaler l’heure du coucher (et donc du repas!) progressivement selon les besoins.

On peut aussi profiter de la rentrée pour adapter le rituel du coucher ou le mettre en place si on n’en a pas encore. Les rituels sont importants pour assurer la sécurité affective de votre/vos enfant(s) et lui/leur permettre de se repérer dans le temps. Mais ils doivent aussi évoluer avec l’enfant au fil des années. La rentrée peut être le bon moment pour réadapter le rituel à l’âge de l’enfant.

7. On organise les mercredis

Les mercredis sont parfois compliqués à gérer quand on a plusieurs enfants, que l’on travaille ou pas !

Si vous travaillez, il faut s’organiser pour faire garder votre/vos enfants ce jour-là. A vous de décider de la meilleure solution en fonction de leurs âges, de vos besoins et de votre budget : chez de la famille à proximité ? Le centre aéré ? Chez une assistante maternelle ? Une garde à domicile ? Dans ce dernier cas, pourquoi ne pas profiter de cette garde pour éveiller votre enfant avec des ateliers pédagogiques ou d’immersion linguistique ? Beaucoup de parents l’ignorent, mais il existe une aide de la CAF, appelée Complément de Mode de Garde (CMG) qui peut vous servir à financer la garde de vos enfants de moins de 6 ans à raison de 16h par mois. Renseignez-vous !

Si vous avez plusieurs enfants et la chance d’être auprès d’eux le mercredi, vous aurez quand même besoin de vous organiser afin de faire cohabiter harmonieusement les activités de chacun. Renseignez-vous dès que possible sur les horaires des activités sportives et culturelles susceptibles d’intéresser vos enfants. Peut-être pourrez-vous vous organiser avec un autre parent pour vous éviter des allers-retours ?

8. On reste bienveillant sur les activités

L’offre actuelle d’activités sportives, culturelles et artistiques pour les enfants étant très riche, il est parfois difficile de faire un choix car on aimerait tout pouvoir offrir à nos bambins !

Mais il faut avant tout faire un choix en fonction de la personnalité et des goûts de son enfant. S’il n’arrive pas à choisir lui-même, on peut lui proposer de tester plusieurs activités, la première séance étant souvent sans engagement. Soyez avant tout à l’écoute de son ressenti pour que son activité soit un réel plaisir pour lui.

N’oubliez pas que le rythme scolaire, qui plus est lorsqu’on y rajoute du temps périscolaire et de cantine, est déjà fatigant pour les enfants. Évitez d’y rajouter une activité par jour… Les enfants ont aussi besoin d’avoir du temps à eux pour s’ennuyer et ainsi développer leur imagination.

9. On dompte le stress

Si vous sentez le stress monter pour vous et/ou votre enfant la rentrée approchant, pensez à mettre en place rapidement des outils pour le gérer.

Des exercices de sophrologie peuvent par exemple vous aider à garder l’esprit clair et peuvent être pratiqués en famille avec les enfants dès 5 ans.

Instaurer des temps calmes en famille peut vous aider à rester zen face à la période qui arrive, tout en offrant à vos enfants de belles habitudes de gestion du stress et des émotions. Les idées ne manquent pas : méditation, massages, activité manuelle relaxante, lecture à voix haute…

Pensez aussi aux huiles essentielles et aux fleurs de Bach pour un coup de pouce supplémentaire en cas d’anxiété de pré-rentrée !

10. On instaure des rituels en famille

Comme nous, les enfants aiment avoir des événements heureux en perspective dans leur routine quotidienne.

La rentrée peut être l’occasion de mettre en place des rituels en famille : un balade dans la nature le dimanche, une pizza partagée le vendredi soir pour se raconter la semaine écoulée, le petit bonheur du jour qu’on se raconte au dîner… Pas besoin de beaucoup d’énergie ou d’argent pour créer des souvenirs qui resteront dans le cœur de vos enfants à l’âge adulte.

Pensez aussi à vous récompenser pour cette période chargée pour les parents : un bon bain chaud, une séance de sport ou de yoga, ou tout ce qui peut vous aider à vous faire du bien. Pourquoi ne pas poser un jour de congé une fois vos enfants à la crèche ou à l’école pour profiter d’un peu de temps pour vous ? N’oubliez pas que pour être capable de prendre soin des autres, il faut d’abord prendre soin de soi-même. Vous le méritez !